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今週の献立

お客様のライフスタイルや好みにあわせてご注文いただけるよう、豊富なメニューを取り揃えました。

B「特選」

ちょっと贅沢な献立。こだわり食材を使用した旬の味わいをご家庭で。

牛肉とエリンギ茸のXO醤炒め / 海鮮海老焼売 / 華風あえ

●エネルギー575kcal●蛋白質21.6g●脂質37.0g●ナトリウム1693mg(食塩相当量4.3g)
●XO醤ソース…小麦、乳、えび使用 海鮮海老焼売…小麦、卵、えび使用
【原材料】 エリンギ茸、玉葱、人参、長芋、ラディッシュ…国産 グリーンアスパラ…メキシコ産 オクラ…タイ産 尾張牛切り落とし肉…国産

作り方

手順
牛肉とエリンギ茸のXO醤炒め
  1. 1牛肉はaをもみ込む。
  2. 2エリンギ茸は食べやすく切り、アスパラ は食べやすい長さに切ってから縦半分 に切り、玉葱はくし形切り、人参は薄い 半月切りにする。
  3. 3フライパンに油を熱して①、②を炒め、 XO醤ソースで味付けする。
海鮮海老焼売
  1. 1海鮮海老焼売は蒸気の立った蒸し器で 約12分蒸す。
華風あえ
  1. 1長芋は皮をむいて酢水にさらし、拍子木 切りにする。
  2. 2オクラは塩少々振って軽くもみ、さっと 洗ってゆで、小口切りにし、ラデッシュ は半月切りにする。
  3. 3bで①、②をあえる。

調理時間

30

材料

価格

管理栄養士からのひと言メモ

XO醤ソースは、ブランデーを加え、干し貝柱、干しえびなど魚介のうま味がたっぷりのソースです。

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