今週の献立
お客様のライフスタイルや好みにあわせてご注文いただけるよう、豊富なメニューを取り揃えました。
プロの味付けや下ごしらえ済みだから、手軽に短時間でお料理できます。
2月3日（金）
●エネルギー453kcal●蛋白質24.1g●脂質25.0g●ナトリウム1811mg（食塩相当量4.6g）
●鶏肉の欧風ソテー ハーブ風味漬…小麦、乳使用 サラスパ…小麦使用 オーシャンキングミニナックル…乳、卵、かに使用 コンソメ顆粒…小麦、乳使用
【原材料】 レタス、キャベツ、人参…国産 鶏肉の欧風ソテー ハーブ風味漬（鶏肉）…ブラジル産
サラスパは塩少々加えた熱湯で約3分ゆでる。
鶏肉の欧風ソテー ハーブ風味
フライパンに油を熱して㋐を炒め、aで味付けする。
①のフライパンの汚れを拭いて油を足し、鶏肉の欧風ソテーハーブ風味漬を皮目から焼き、焦げ目がついたら裏返して蓋をして蒸し焼きにし、①、食べやすくちぎったレタスを添える。
キャベツのコンソメ煮
人参は皿に移してラップをかけ、電子レンジ（500W）で20ｇ当たり約20秒加熱する。
鍋に水、コンソメ顆粒、オーシャンキングミニナックル、キャベツ、①、ブロッコリー、
ホールコーンを入れて煮、火が通ったら塩、こしょうで味を調える。
約15分
