今週の献立

お客様のライフスタイルや好みにあわせてご注文いただけるよう、豊富なメニューを取り揃えました。

「エコクック」

毎週一定のエコ価格。5日間と6日間のおまかせ2コースから選べます。翌日の朝食もご用意しております。

えびかつ / コールスロー / 「朝食メニュー」

●エネルギー383kcal●蛋白質16.8g●脂質23.5g●ナトリウム1181mg(食塩相当量3.0g)
●えびかつ…小麦、えび使用
【原材料】 サニーレタス、ミニトマト、キャベツ、人参、胡瓜…国産

下ごしらえ

  1. ア卵…水からゆでる(沸騰後約10分)→粗めのみじん切りにする
  2. イ人参、胡瓜…細切り→人参はさっとゆでる キャベツ…せん切り
  3. ウサニーレタス…食べやすくちぎる

作り方

手順
えびかつ
  1. 1えびかつは凍ったまま、中温(170〜180℃)の揚げ油で5〜6分揚げて食べやすく切り、サニーレタス、ミニトマトを添える。
コールスロー
  1. 1㋑をaであえ、㋐を散らす。
「朝食メニュー」
  1. 1

調理時間

30

材料

価格

ご注文用メニューブックのご請求

一週間の献立を掲載したメニューブックを配達員がお届します(無料)。

ケータイサイト QRコード

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http://www.shokubun.co.jp/