今週の献立
お客様のライフスタイルや好みにあわせてご注文いただけるよう、豊富なメニューを取り揃えました。
毎週一定のエコ価格。5日間と6日間のおまかせ2コースから選べます。
7月29日（木）
●エネルギー548kcal●蛋白質21.4g●脂質31.3g●ナトリウム630mg（食塩相当量1.6g）
●チキンカツ…小麦、乳、卵使用 おさかなのウインナー…小麦、かに使用
【原材料】 キャベツ、大根、オクラ、かぼちゃ…国産
かぼちゃ…食べやすく切る
辛子明太子…自然解凍又は流水解凍する
おさかなのウインナー、大根…細切り
オクラ…塩少々振って軽くもみ、さっとゆでる→小口切り
キャベツ…せん切り
チキンカツ
チキンカツは凍ったまま、中温（170～180℃）の揚げ油で約10分揚げ、キャベツを添える。
大根の明太風味
辛子明太子、aを合わせてよく混ぜ、㋒を加えてあえる。
かぼちゃの煮もの
鍋にb、かぼちゃを入れて火にかけ、蓋をして中火で煮る。
約30分
