今週の献立
お客様のライフスタイルや好みにあわせてご注文いただけるよう、豊富なメニューを取り揃えました。
毎週一定のエコ価格。5日間と6日間のおまかせ2コースから選べます。
9月12日（日）
●エネルギー412kcal●蛋白質23.4g●脂質23.9g●ナトリウム1260mg（食塩相当量3.2g）
●牛肉の生姜だれ漬…小麦使用
【原材料】 人参、白菜、玉葱、ミニトマト…国産 牛肉の生姜だれ漬（牛肉）…オーストラリア産
油揚げ…熱湯をかけて油抜き→食べやすく切る
白菜…ざく切り 玉葱…食べやすく切る
人参…細切り
ミニトマト…半分に切る
牛肉の生姜焼き
フライパンに油を熱してもやし、人参を入れて炒め、塩、こしょうして皿に盛る。
フライパンの汚れをキッチンペーパー等で拭き取って油を足し、牛肉の生姜だれ漬（タレごと）を入れて焼き、①の皿に盛る。
トマトのかき玉煮
鍋にa、㋐を入れて蓋をし、中火で煮る。
火が通ったら、ミニトマトを加えてさっと煮、溶き卵を流し入れる。
約25分
