今週の献立

お客様のライフスタイルや好みにあわせてご注文いただけるよう、豊富なメニューを取り揃えました。

「エコクック」

毎週一定のエコ価格。5日間と6日間のおまかせ2コースから選べます。翌日の朝食もご用意しております。

豚しゃぶ / 「朝食メニュー」

●エネルギー364kcal●蛋白質25.0g●脂質20.3g●ナトリウム1063mg(食塩相当量2.7g)
【原材料】 白菜、春菊、大根、人参…国産 豚ロース薄切り肉(しゃぶしゃぶ用)…国産

下ごしらえ

  1. アだし昆布…鍋に入れ、水を入れておく
  2. イくずきり…熱湯で12〜13分ゆでる
    白菜…ざく切り
    春菊…葉と茎の柔らかい所を摘み取る
    大根…半月又はいちょう切り
    人参、豆腐…食べやすく切る

作り方

手順
豚しゃぶ
  1. 1㋐を火にかけ、煮立ったら材料を加えて煮る。ポン酢じょうゆにつけていただく。
「朝食メニュー」
  1. 1




調理時間

20

材料

価格

ご注文用メニューブックのご請求

一週間の献立を掲載したメニューブックを配達員がお届します(無料)。

ケータイサイト QRコード

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http://www.shokubun.co.jp/