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今週の献立

お客様のライフスタイルや好みにあわせてご注文いただけるよう、豊富なメニューを取り揃えました。

「エコクック」

毎週一定のエコ価格。5日間と6日間のおまかせ2コースから選べます。翌日の朝食もご用意しております。

尾張牛入りメンチカツ / 落とし卵煮 / 「朝食メニュー」

●エネルギー560kcal●蛋白質19.0g●脂質33.3g●ナトリウム1496mg(食塩相当量3.8g)
●尾張牛入りメンチカツ…小麦、乳、卵使用 野菜コロッケ…小麦、乳使用 ウインナー…乳使用
【原材料】 レタス、白菜、人参…国産

下ごしらえ

  1. アウインナー…斜め切り 白菜…ざく切り 人参…細切り
  2. イレタス…食べやすくちぎる

作り方

手順
尾張牛入りメンチカツ
  1. 1尾張牛入りメンチカツ、野菜コロッケは凍ったまま、中温(170〜180℃)の揚げ油で揚げ、レタスを添える。
落とし卵煮
  1. 1鍋にa、㋐(ウインナー以外)を入れて火にかけ、蓋をして中火で煮る。
  2. 2火が通ったらウインナー、ホールコーンを入れ、卵を割り入れ、お好みの固さになるまで煮、塩、こしょうで味を調える。
「朝食メニュー」
  1. 1

調理時間

30

材料

価格

管理栄養士からのひと言メモ

メニューでお届けする「尾張牛入りメンチカツ(80g・冷凍)」と「野菜コロッケ(60g・冷凍)」の
「揚げ時間の目安」について
尾張牛入りメンチカツ…7〜8分
野菜コロッケ…5分

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一週間の献立を掲載したメニューブックを配達員がお届します(無料)。

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