今週の献立
お客様のライフスタイルや好みにあわせてご注文いただけるよう、豊富なメニューを取り揃えました。
毎週一定のエコ価格。5日間と6日間のおまかせ2コースから選べます。翌日の朝食もご用意しております。
2月10日(金)
●エネルギー385kcal●蛋白質14.7g●脂質16.7g●ナトリウム1811mg(食塩相当量4.6g)※ご飯の栄養量は含まれません
●小えび丼の具…小麦、卵、えび使用
【原材料】 細葱、エリンギ茸、青じその葉…国産 かぼちゃ…メキシコ産 豚バラコマ…国産

かぼちゃ…くし形切り→水から固めにゆでる
エリンギ茸、いんげん…食べやすく切る
もやし…ゆでる→水気をきる 青じその葉…細切り
葱…小口切り
小えび丼
小えび丼の具は袋ごと(凍ったまま)、熱湯に入れて温める(約5分)。
温かいご飯に①をかけ、葱を散らす。
豚バラとかぼちゃの甘辛炒め
フライパンに油を熱して豚肉、㋐(いんげん以外)を炒め、いんげんを加えてさっと炒め、aで味付けする。
青じそあえ
㋑をしょうゆであえる。
「朝食メニュー」
約30分

