今週の献立
お客様のライフスタイルや好みにあわせてご注文いただけるよう、豊富なメニューを取り揃えました。
栄養バランス満点。手作り料理でご家庭の味をお楽しみください。
2月8日（水）
●エネルギー584kcal●蛋白質22.8g●脂質26.5g●ナトリウム1772mg（食塩相当量4.5g）
●シチューミックス（クリーム）…小麦、乳使用 ウインナー…乳使用 サラスパ…小麦使用
【原材料】 じゃが芋、玉葱、人参、サラダ水菜、レタス…国産 若鶏モモ肉…国産
サラスパは塩少々加えた熱湯で約4分ゆでる。
チキンクリームシチュー
鶏肉は食べやすく切り、じゃが芋は一口大に切り、玉葱はくし形に切り、人参は乱切りにし、じゃが芋は水にさらす。
鍋に油を熱して①を炒め、水を加えて蓋をして煮る。
材料に火が通ったら一度火を止め、シチューミックスを加えて混ぜ、ブロッコリーを加え、再び弱火にかけて煮込み、塩、こしょうで味を調える。
サラスパサラダ
ウインナー、ホールコーンはさっとゆで、ウインナーは小口切りにする。
サラダ水菜はざく切りにする。
①、②、㋐を合わせ、食べやすくちぎったレタスと共に器に盛り、aをかける。
約35分
